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心身一如

東洋医学では心と体の関係をとても密接に考えています。

それを”心身一如”と表現していますが、

仏教やヨガにも同じような考え方があり、

修行法や瞑想法にも心と体を一体にすることを重要視します。

先日、とても強いストレスを受けて月経周期が乱れてしまった

という患者さんがいらっしゃいました。

まさにこの心身一如の考え方に即して考えると

心の状態が体の状態に反映したことを表しています。

女性の場合は、生理の状態が精神的な部分に影響を与えることが

多くあります。また、精神的なストレスによって、生理が乱れることもあります。

この心身一如を理解するにはもっともわかりやすい例でしょう。

そのような症状を改善するときは、

どちらが主であるかを見極めて、

体が原因の場合は、心の状態を整えることで改善しますし

心が原因の場合は、体の状態を整えることで改善していきます。

この患者さんの場合は、心の問題が原因なので

鍼灸治療をすることで体の状態をリラックスさせることで

心の問題も次第に解決していくことでしょう。

東洋医学は、この心身一如の発想をうまく利用し

心身の状態をベストな状態に保つよう

心と体にゆっくりと働きかけます。

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