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清暑益気湯

大暑が過ぎて、一年で一番暑い時期ですが、

そろそろ夏バテになるころかと思います。

夏バテで最も多い症状が、疲労感です。

何となく体がだるく、疲れが取れない、

場合によっては、暑さによって寝不足になることも・・・

それによってさらにだるさや疲労感が増すという

悪循環に陥ってしまいます。

それから、冷たいものの飲み過ぎやエアコンの効いている部屋と

野外との温度差による自律神経の乱れによって

消化機能が低下し、食欲不振に陥ってしまいます。

体に必要なエネルギーやビタミン不足を引き起こし、

それによってさらにだるさや疲労感が増し、

無気力になってしまいます。

そんな夏バテを解消してくれる漢方が

清暑益気湯です。

夏バテを解消するためだけに作られた漢方薬ですので、

効かないわけがありません。

生薬の構成は、

気血を補い、消化機能を改善する黄耆、人参、陳皮、当帰、甘草

肺腎を補う五味子、麦門冬

脾を補い湿を燥す白朮

虚熱を清する黄柏

からなります。

余分な湿を取り除きつつ、消化機能を改善し、体にたまった

余計な熱を解消してくれます。

夏になると下痢になりやすいタイプの人は最も合う漢方です。

夏バテで食欲がなくなったら、是非試してみてください。

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