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熱いのが好き

”熱いのが好きなんです!”

と、43度のお風呂に入るという患者さんは、

ぬるいお風呂だと体が冷えてしまうです。  

私は、熱がりなので、43度のお風呂は

まず入ることができませんが、

これくらいの温度のお風呂に入っている人は

意外と多いのです。

たまに熱いお風呂に入ることは、

免疫機能をUPさせますので

とても良いことなのですが、

日常的に熱いお風呂に長時間入りすぎると

とくに男性の場合は、造精機能に影響が出てきます。

風邪などで高温が長期間続くと不妊症の原因になると

言われていますが、それも造精機能に影響があるからなのです。

なので、せめて冬場は41度くらいの温度で我慢して

少し長めに入っていれば、十分に体は温まります。

冷えすぎも良くありませんが、

温めすぎも体には良くないのです。

何事もほどほどが一番良いのですね。

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