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温めすぎ??

”高温期は温め過ぎはてはいけないって言いますけど??”

と、患者さん。  

ネットでそういう情報が流れているようです。

卵が、ゆで卵になってしまう??からなのでしょうか。

少なくとも、卵巣は体内にある臓器ですので

体温の範囲でしたら、全く問題はありません。

ただ、東洋医学的には、

必要以上体を温めると

熱が体内にこもり、血熱という状態になる可能性があります。

また、体に余分な水がある人は、

湿熱という状態になる可能性があります。

いずれも、体にとってはマイナスに働きます。

女性は、冷えに対してとても神経質です。

冷えは万病の元ですので、

体を温めることは、とても大切なこと。

ただ、中には体質的に体が温かい人がいます。

特に陰虚体質の人は温めすぎに要注意。

冷えを気にして、必要以上に体を温めてしまうと、

血熱や湿熱を引き起こし

却って体調を崩す羽目に。

いずれにしても、何にごとも

過ぎたるは猶及ばざるがごとしですね。 

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