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眠い・・・

”とても眠いんです・・・・”

と、食後眠くなってしまう患者さんは

その眠気と戦う毎日に

かなりストレスを感じているようです。

食後の眠気は、脾気の弱り。

つまり、消化器が弱いということ。

脾気が弱くなれば、気も弱くなります。

食後、消化するために気を取られてしまいます。

そうすると、他の部分で気が足りなくなり

仕方がないので、余計な気を使わないよう

体の機能をセーブします。

そうすると、眠くなるのです。

眠気を吹っ飛ばそうと

無理に動いていた患者さんに

体がそうしたいのだから

抵抗せず、少し休みましょうとアドバイス。

気が充実してくれば、

食後の眠気も少なくなります。

体の声に素直に耳を傾けましょう。

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